၁။ ပထမဦးစွာ လက်ကိုင်ကို အပြည့်အဝဖွင့်ပါရစ်ဗ်သေနတ်လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့်။
၂။ သေနတ်ခေါင်းသည် ရစ်ဗ်အနားသတ်နှင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ကိုက်ညီမှုရှိစေရန် ရစ်ဗ်တံကို သေနတ်ခေါင်းထဲသို့ ထည့်ပါ။
၃။ ရစ်ပတ်ထားသောပြားကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။ကိရိယာသေနတ်ခေါင်းကွက်လပ်များမပါဘဲ၊ ထို့နောက် လက်ကိုင်ကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် အတွင်းသို့ဆွဲပြီး လက်သည်းတံကို ဆွဲဖြုတ်သည်အထိ အထက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ပြန်လုပ်ပါ၊ ထို့နောက် ရစ်ပတ်ခြင်းပြီးမြောက်ပါ။
၄။ လက်သည်းဆလင်ဒါကို ရီဗက်တံများဖြင့် ပြည့်သွားသောအခါ၊ ၎င်းတို့ကို ဖြုတ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
၅။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက် ပြန်လည်တပ်ဆင်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ ၂ ရက်




