1. ပထမဦးစွာ လက်ကိုင်ကို အပြည့်ဖွင့်ပါ။သံမှိုသေနတ်လက်နှစ်ဖက်စလုံးနှင့်။
2. သေနတ်ခေါင်းကို သံမှိုတံနှင့် တင်းကျပ်စွာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် သံမှိုတံကို သေနတ်ခေါင်းထဲသို့ ထည့်ပါ။
3. သံမှိုပြားကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ကပ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။တူးလ်သေနတ်ခေါင်းကွက်လပ်မရှိဘဲ၊ ထို့နောက် လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် လက်ကိုင်ကို အတွင်းဘက်သို့ ဆွဲထုတ်ကာ လက်သည်းတံကို ဆွဲဖြုတ်ပြီး သံမှိတ်မပြီးမချင်း အထက်ပါ လုပ်ဆောင်ချက်များကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်လုပ်ပါ။
4. လက်သည်းဆလင်ဒါတွင် သံမှိုချောင်းများဖြင့် ပြည့်နေပါက ဖြုတ်ပြီး သန့်စင်ပါ။
5. သန့်စင်ပြီးနောက်၊ ၎င်းကို ထပ်မံထည့်သွင်းပါ။
စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ- ၀၂-၂၀၂၃